Czy ustawienia systemowe są bezpieczne?

To jedno z najczęściej zadawanych pytań przez osoby, które po raz pierwszy słyszą o ustawieniach systemowych lub rozważają udział w warsztacie.

I bardzo dobrze. Jeśli powierzamy komuś swój czas, emocje, uwagę i ważne życiowe tematy, warto zadawać pytania.

Czy ustawienia systemowe są bezpieczne? Moja odpowiedź brzmi: tak, ale pod pewnymi warunkami.

Dokładnie tak samo, jak bezpieczna może być jazda samochodem, trening na siłowni czy zabieg kosmetyczny. Wszystko zależy od tego, kto prowadzi proces, jakie ma kompetencje, doświadczenie i świadomość granic swojej pracy.

Czy młotek jest niebezpieczny?

Lubię porównywać to do prostego przykładu.

Młotek sam w sobie nie jest niebezpieczny. W rękach fachowca pomoże zbudować dom. W rękach osoby nieuważnej może spowodować szkodę.

Podobnie jest z ustawieniami systemowymi. Sama metoda nie jest problemem. Znaczenie ma osoba, która ją prowadzi. Dlatego zanim zapiszesz się na warsztat lub sesję indywidualną, sprawdź, komu powierzysz swoją historię.

Jak sprawdzić, czy prowadzący jest kompetentny?

Zanim podejmiesz decyzję:

✅ przeczytaj, co publikuje,

✅ sprawdź jego stronę internetową, na jakich warunkach pracuje, czy jest jawny. Osoba, która sama nie jest ugruntowana w świecie materialnym, może tak samo prowadzić innych. Jeśli ktoś nie ma własnej działalności gospodarczej, może nie umieć ustawiać biznesu. Jeśli ktoś ma 25 lat, może inaczej patrzeć na związek i małżeństwo, niż osoba, która jest 20 lat w związku małżeńskim, albo osoba, która nigdy związku nie tworzyła. Każdy prowadzący zaprowadzi Cię tam, gdzie sam doszedł.

✅ zobacz, jak komunikuje się w mediach społecznościowych,

✅ przeczytaj opinie uczestników. Lecz sam szukaj w sobie odpowiedzi. To, że komuś jedna osoba pomogła, nie znaczy, że pomoże Tobie. Bo Ty możesz potrzebować czegoś innego.

✅ zapytaj o doświadczenie i ukończone szkolenia, drogę własną prowadzącego. Ci, którzy dopiero się uczą są najbardziej wszystkowiedzący:)

✅ umów się na krótką rozmowę telefoniczną.

Tak, rozmowę. Nie bój się zadawać pytań. Posłuchaj głosu tej osoby. Sprawdź, czy budzi Twoje zaufanie. Czy odpowiada spokojnie i konkretnie. Czy potrafi wyjaśnić, na czym polega metoda. Czy dobrze się rozumiecie, czy rozluźniasz się przy tej rozmowie, bo tak samo będzie na warsztacie i sesji.

Jeśli prowadzący unika odpowiedzi na pytania dotyczące doświadczenia, kompetencji lub sposobu pracy – potraktuj to jako czerwoną flagę. Jeśli ktoś się uczy, powinien powiedzieć o tym, że się uczy i nabiera doświadczenia.

Osoba pracująca z ludźmi nie musi wiedzieć wszystkiego. Powinna jednak umieć jasno powiedzieć, czego się uczyła, jak pracuje i gdzie przebiegają granice jej kompetencji. Z kim pracuje, a z kim nie. Ja nie pracuję ze wszystkimi tematami i nie wstydzę się do tego przyznać.

Czym są ustawienia systemowe?

Ustawienia systemowe to metoda rozwojowa i fenomenologiczna, która pomaga spojrzeć na relacje, schematy oraz dynamiki działające w rodzinie, związku, pracy czy biznesie.

Często pokazują to, czego nie widzimy na poziomie świadomym. Ustawienia nie służą do diagnozowania chorób, przewidywania przyszłości ani stawiania gotowych odpowiedzi. Ich celem jest poszerzenie perspektywy, zwiększenie świadomości oraz zobaczenie ukrytych zależności wpływających na nasze decyzje i życie.

Czym ustawienia systemowe nie są?

Ustawienia systemowe nie są psychoterapią.

Nie zastępują psychoterapii, leczenia psychiatrycznego ani pomocy medycznej. Nie są również poradnictwem psychologicznym. To forma pracy rozwojowej i świadomościowej. Dla niektórych osób jedno ustawienie może być początkiem głębokiej zmiany. Dla innych stanie się ważnym krokiem w dłuższym procesie rozwoju.

To nie jest magiczna różdżka

Czasami spotykam się z przekonaniem, że ustawienie ma rozwiązać wszystkie problemy. To tak to nie działa.

Ustawienia systemowe nie wykonają za Ciebie pracy. Nie podejmą decyzji. Nie zakończą związku. Nie założą firmy. Nie sprawią, że nagle znikną wszystkie trudności.

Mogą natomiast pokazać Ci coś bardzo ważnego. Mogą pomóc zobaczyć to, czego wcześniej nie widziałaś. Mogą przywrócić kontakt z własną siłą, odpowiedzialnością i sprawczością. A to często jest początek prawdziwej zmiany.

Jak dbam o bezpieczeństwo podczas mojej pracy?

W swojej pracy tworzę przestrzeń opartą na szacunku, dobrowolności i uważności.

Nie zmuszam uczestników do ujawniania więcej, niż są gotowi powiedzieć. Jednak pozwalam im mówić i zadawać pytania. Szanuję granice i proszę, aby oni także szanowali granice własne i innych.

Jeśli ktoś potrzebuje dodatkowych wyjaśnień przed warsztatem lub sesją indywidualną, może się ze mną skontaktować. Tak samo po warsztacie, zawsze można zadzwonić w razie wątpliwości.

Uważam, że poczucie bezpieczeństwa jest fundamentem każdej głębokiej pracy rozwojowej.

Podsumowanie

Czy ustawienia systemowe są bezpieczne?

Tak, jeśli są prowadzone przez kompetentną osobę, która zna granice swojej pracy, działa etycznie i stawia bezpieczeństwo uczestników na pierwszym miejscu.

Jeśli rozważasz udział w warsztacie lub sesji, zadawaj pytania. Sprawdzaj. Rozmawiaj. Słuchaj swojej intuicji.

Dobra prowadząca nie będzie bała się odpowiedzieć na Twoje wątpliwości. Wręcz przeciwnie. Będzie wiedziała, że świadoma decyzja uczestnika jest jednym z fundamentów bezpiecznej i wartościowej pracy.

Bo bezpieczeństwo nie zaczyna się na warsztacie. Bezpieczeństwo zaczyna się już w momencie wyboru osoby, której decydujesz się zaufać.